Коррекция страхов и неврозов у одаренных детей средствами арт-терапии

Проявления невроза могут быть различными, в том числе это могут быть энурез, энкопрез, заикание, депрессии, фобии, заторможенности, нарушения питания, сна, грызение ногтей, сосание пальца, навязчивые действия (вытирание пыли, навязчивый счет, тики), сильная привязанность к матери, истерики при расставании с ней, антисоциальное поведение, нарушение обучаемости и др. [2].

Выделяют различные виды неврозов: невроз страха, неврастения, истерический невроз, невроз навязчивых состояний. У одаренных детей тревожность и страхи иногда приобретают деструктивный характер и препятствуют не только интеллектуальной и творческой деятельности, но и в целом могут тормозить личностное развитие, способствуя дезадаптации и нарушению социализации.

Эмоциональная сфера является важной составляющей в развитии детей, так как никакое общение, взаимодействие не будет эффективным, если его участники не способны, во-первых, «читать» эмоциональное состояние другого, а во-вторых, управлять своими эмоциями. Формирование эмоциональной сферы является одним из важнейших условий становления личности одаренного ребенка, опыт которого непрерывно обогащается. Развитию эмоциональной сферы способствует семья, школа, в общем — социум. Однако акцентируем внимание в данном вопросе на работе психолога с одаренным ребенком, так как возникновение нарушений в эмоциональной сфере требует квалифицированной помощи специалиста.

Таким образом, мы переходим к вопросу о необходимости реализации мероприятий, направленных на профилактику и коррекцию таких эмоциональных нарушений, как страхи, тревожность и неврозы.

Методы коррекции эмоциональных нарушений многообразны, среди них представлены игротера- пия, логотерапия, психодрама, гештальт-терапия и др. Однако многими авторами приоритет отдается арт-терапевтическому направлению в работе с детьми и со взрослыми при различных эмоциональных нарушениях [7]. В работе с детьми очень важно использовать гибкие формы психотерапевтического воздействия. Арт-терапия предоставляет возможность проигрывать, переживать, осознавать конфликтную ситуацию, какую-либо проблему наиболее удобным для психики ребенка способом — через проекцию на уровне бессознательного [5].

Данный метод построен на использовании искусства как символической деятельности. Его применение имеет два механизма психологического коррекционного воздействия. Первый направлен на влияние искусства через символическую функцию рекон­струирования конфликтной травмирующей ситуации и нахождение выхода через переконструирование этой ситуации. Второй связан с природой эстетической реакции, позволяющей изменить реакцию проживания негативного аффекта по отношению к формированию позитивного аффекта, приносящего наслаждение. Основными функциями арт-терапии являются: катарсистическая (очищающая, освобождающая от негативных состояний); регулятивная (снятие нервно-психического напряжения, регуляция психосоматических процессов, моделирование положительного психоэмоционального состояния); коммуникативно-рефлексивная (обеспечивающая коррекцию нарушений общения, формирование адекватного межличностного поведения, самооценки).

Арт-терапия эффективно сочетается с другими терапевтическими направлениями: сказкотерапией, драматерапией, игротерапией, музыкотерапией, часто они реализуются в единстве. Она включает в себя рисуночные техники, работу с неструктурированным материалом (глина, пластилин, песок, сыпучие материалы), работу с бумагой (аппликации, оригами) и др.

В данной статье на основе теоретического анализа существующих психотерапевтических упражнений и приемов, опыта реализации существующих методик, модифицированных автором, адаптированных к одаренным детям, а также авторских методик представлены 10 упражнений, направленных на коррекцию страхов. Данные упражнения апробированы на детях от 3 до 17 лет с интеллектуальной и творческой одаренностью, как в групповой, так и индивидуальной работе. Описание механизмов воздействия на эмоциональное состояние ребенка представлено в каждом упражнении. У некоторых детей уже после 3—5 занятий, включающих данные упражнения, отмечалось снижение количества страхов, тревожности, повышение самооценки и стабилизация эмоционального состояния. Далее описаны обозначенные упражнения с их анализом и рекомендациями.

Упражнение 1. «Лабиринт страхов» (модификация упражнения О.В. Хухлаевой)

Цель: осознание собственных страхов, их принятие и устранение

Возраст: 3—18 лет и старше.

Материалы: бланк с рисунком пустого лабиринта [8], простой и цветные карандаши, фломастеры, ластик, металлическая банка, спички.

Время проведения: 20—50 минут.

Ребенку предлагается бланк с рисунком пустого лабиринта, который необходимо заполнить страшными персонажами и вверху (в отдельном облачке) — нарисовать «самый главный страх».

Многие дети затрудняются с выполнением данного задания. На практике мы встречаемся с тем, что некоторые дети пытаются отказаться от рисования, ссылаясь на то, что ничего не боятся. Это феномен так называемых вытесненных страхов, которые наносят ребенку гораздо больше вреда, чем осознаваемые страхи. Тогда ребенку предлагается нарисовать то, кого или чего он боялся в детстве (когда был совсем маленьким) или чего боятся люди, его знакомые, друзья и пр. Здесь важно вывести ребенка на изображение каких-либо образов. Бессознательно ребенок отобразит свои собственные страхи и переживания. В практике нашей работы мы встречаемся с творческими и одаренными детьми, имеющими неспецифические страхи. Так мальчик 7 лет, который учился в лицее, сочинял интересные художественные произведения, боялся железа; другой одаренный ребенок 5 лет — боялся шишек; девочка 6 лет, сочиняющая необычные истории, которая начала писать свою книгу об одной фантастической стране, боялась перьев. Мы уже упоминали, что эти неспецифи­ческие страхи называются невротическими. Коррекцию данных страхов мы сочетаем с другими техниками, но первоначально начинаем именно с «Лабиринта страхов».

Далее идет обсуждение рисунка и затем ребенку предлагается такой исход событий, когда он попадает в этот лабиринт. Затем ребенок должен предположить, что произойдет дальше. Эта техника является не только коррекционной, но и диагностической, с ее помощью можно отследить установки ребенка по отношению к трудным жизненным ситуациям: в целом пессимистические или оптимистические. Некоторые дети говорят о том, что они погибнут в этом лабиринте. Тогда психолог выводит ребенка на необходимость бороться с этими страхами. Ребенок начинает «побеждать» каждый страх по отдельности на бумаге с помощью карандашей. Здесь очень важно не давать ребенку готовых решений, он сам назовет тот способ, которым можно победить каждый страх, главное — отобразить это на бумаге. «Победив» все страхи, он переходит к «главному страху» и решает, что с ним сделать соответствующим образом. После всего этого ребенку предлагается окончательно уничтожить эти страхи. Некоторые дети начинают их зачеркивать, говорить о том, что уже всех победили. Однако задача психолога подвести ребенка к тому, чтобы он догадался разорвать лист. Здесь очень важно опять же не давать готовых решений, ребенку необходимо прийти к этому самому. После чего ребенок разрывает на мелкие кусочки лабиринт и бросает их в железную банку. Терапевтический эффект от разрывания бумаги достаточно сильный, сам процесс помогает снять напряжение и способствует формированию у ребенка чувства собственного превосходства и ощущения своей власти над страхами. Психолог уточняет у ребенка, могут ли теперь эти страхи вернуться обратно. Затем ребенку предлагается снова уже окончательно уничтожить эти страхи, тем самым подвигая его к сжиганию листа с лабиринтом. С целью соблюдения техники безопасности рекомендуем выполнять эту процедуру на улице. Детям дошкольного и младшего школьного возраста психолог говорит о том, что самостоятельно выполнять это упражнение не стоит, сжигать эти страхи можно только у психолога в этой специальной банке для страхов. Ребенку очень важно пронаблюдать процесс сгорания бумаги, он тоже имеет мощный эффект воздействия на эмоциональное состояние. Во-первых, наблюдение за пламенем расслабляет, а сам процесс окончательного уничтожения страхов стабилизирует эмоциональное состояние ребенка. Затем ребенок высыпает пепел в мусорное ведро. В конце занятия можно обсудить его состояние, однако иногда лучше обговорить это позже при возможности повторной встречи. Многие родители и педагоги отмечают, что после этого занятия эмоциональное состояние ребенка и, соответственно, его поведение меняются, нормализуется сон (если его беспокоили ночные кошмары), питание, улучшается учебная деятельность.

Упражнение 2. «Лепка страхов»

(модификация упражнения О.В. Хухлаевой)

Цель: трансформация негативных явлений и образов в позитивные.

Возраст: 3—18 лет и старше.

Материалы: пластилин (глина, тесто и пр.), музыка для релаксации.

Время проведения: 20—40 минут.

Сначала ребенок выбирает любой кусок пластилина или другого пластичного материала и с закрытыми глазами начинает разминать его, слушая музыку, пытаясь думать о своих проблемах, страхах, переживаниях, обидах и пр. Здесь психолог сам выбирает то количество времени, которое необходимо ребенку в зависимости от его возраста и эмоционального состояния на данный момент. В целом 5—15 минут достаточно для того, чтобы ребенок расслабился. Далее ему предлагается из полученного образа уже с открытыми глазами и также под музыку слепить свои «страхи». Психолог или другой взрослый также может участвовать в этом упражнении вместе с ребенком, тем самым показывая, что у него тоже есть страхи, и это вполне нормальное явление не только для детей, но и для взрослых. Затем можно поиграть с полученными страхами, например, попугать друг друга. После чего слепленные фигурки уничтожаются (их можно разорвать, расплющить, растоптать), а затем из этого же кусочка пластилина слепить что-то хорошее, доброе, красивое. Трансформация негативного образа в позитивный способствует изменению отношения ребенка к своим страхам, их принятию и, соответственно, проработке.

Упражнение 3. «Рисунок на стекле» (авторская методика)

Цель: устранение негативных эмоциональных состояний.

Возраст: 3—18 лет и старше.